Olen tarvittaessa mukana ohjaamassa vaativampaa liikuntamuotoa

Tässä aktiviteetissa on tarkoitus osallistua itse johonkin rajaseikkailun tason aktiviteettiin (esim. kiipeily tai aktiviteetti haastavassa maastossa).

Tutustun suositeltuihin ruokavalintoihin ja pohdin omiani

Tässä aktiviteetissa on tarkoitus tutustua tarkemmin suositeltuihin ruokavalintoihin ja sitä kautta pohtia myös sitä, ovatko omat ruokavalinnat järkeviä.

Sivut