Tässä aktiviteetissa on tarkoitus lähteä totutun mukavuusalueen ulkopuolelle ja kokeilla jotakin liikuntamuotoa, joka on itselle uusi.
Valtakunnallinen pinskuportaali
Tarvikkeet
Mahdollisesti liikuntamuotoon tarvittavat välineet
Suoritusohjeet
Tarkoituksena on, että mietit ensin, mitä liikuntamuotoja olet jo kokeillut. Tämän jälkeen voit pohtia, onko jokin erityinen liikuntamuoto, jota ehdottomasti haluaisit kokeilla. Jos on, se voi olla kyseinen liikuntamuoto, jota nyt lähdet kokeilemaan. Jos ei ole, pohdi mitä erilaisia liikuntamuotoja on ja valitse niistä itsellesi yksi. Suorita aktiviteetti joko yksin tai vaikkapa kaverin kanssa.
Ohjaajan rooli
Ohjaaja toimii aktiviteetin suorittajan tukena aktiviteetissa.
Kasvatustavoitteet
Tämän aktiviteetin kasvatustavoitteena on oppia haastamaan itseään ja samalla opetella uutta liikuntamuotoa.